人は、相手を理解すれば距離が縮まる
と思っている人の方が多いと思います。
果たしてそうなのでしょうか？

育ってきた環境や、性別、年齢など
人それぞれ経験や価値観も違います。

一部は理解できたとしても、
相手と全く同じように理解するのは
ほぼ不可能だと思います。

どんな経験をして、
その時どんな感情を抱いたのか
どんなに関係性が近くても
そこを自分が体験したかのようには
理解することはできません。

だからと言って、全く理解できない
ということではないんです。
理解を深めるには方法があります。

その方法とは
理解をする前に、「認識」すること。

「理解」と「認識」言葉の意味として、

理解とは、
ものごとの意味や内容を正しく
受け入れること。
また、他人の気持ちや立場を察する
ことです。

認識とは、
あるものごとの存在や状態などを
知って踏まえること。
また、ものごとの原理や根底を
知ることです。

言葉の意味から考えると、
理解は、感情に寄り添うこと。
認識は、事実をありのまま知ること。
になるのではないでしょうか。

話を戻すと、
理解を深める方法で、
理解をする前にきちんと認識する
ことが重要です。

相手にたくさん質問して、
相手の話を聴き、
分からないことは、その道の専門家に
聴いたり、学ぶことが大切です。

なぜ、認識が重要かというと、
前回の記事でもお話したように
人は知らないことや、分からないこと
に関して、不安や恐怖を抱くもの。

知らないことや分からないことを
出来るだけ知っていることに
する事だけでも不安や恐怖は
軽減します。

だからこそ、
知っていることにする「認識」が
とても重要なんです。

相手のことが分からないと思って
いる人は、まずは感情を押しはさまず、
認識をすることから始めましょう。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

ここからはお知らせです。
「色彩メンタルトレーニング体験会」
毎月第４水曜日、土曜日に
開催しています。

詳細はチラシ画像でご確認ください。

体験会では、
色彩とコミュニケーション心理学を
融合した「心理テスト」を体験できます。
今の自分（心理状態）を
色のイメージで判断できます。

こんな方におすすめ。

部下につい強く怒ってしまう
上司との関係がうまくいかない
お子さんとの関係がうまくいかない
両親とうまくいかない．．．etc.

普段、人間関係がうまくいかなくて
お悩みの方はこの機会に自分の心を
見える化して、問題解決のヒントを
探しましょう。

申し込み方法

体験会申し込みフォームから

https://ssl.form-mailer.jp/fms/bbb6a118782001

または、こちらの申し込みQRコードから

ご参加お待ちしています。