最近は、人生100年と言われ
定年を過ぎても、長い人生が
待ち受けています。

それもあって、特に女性は
40代後半から徐々に子育てに
時間を取られることも少なく
なるのではないでしょうか。

そして、50代にもなると
定年後がリアルに迫ってくる
感覚が強くなる年代です。

親としての役割もずいぶん
少なくなり、家庭や仕事の中で
このままでいいのだろうかと
考えることも増えてきます。

そして、今まで子育てや
仕事で忙しく、なかなか
外に目を向ける余裕がなかった
人も多いのではないでしょうか。

子育てに仕事に頑張ってきた
はずなのに、
「私には何もない」と思っている
人が少なくないと感じます。

でも、私たちの心を扱う
仕事は、様々な経験が
とっても重要だと思っています。

私の師匠で、交流分析（心理学）の
心理カウンセラーの先生も
「その人の経験こそが
誰かの心に寄り添える要素」
だと仰っていました。

今まで歩んできた道で
何に悩み、その悩みに
どう向き合ってきたのか、
失敗も含めた経験が
今まさに悩んでいる人たちの
ヒントや希望になるのです。

私の講座を受講される方も
「今までは家族のために仕事を
してきたけど、これからはやりがい
のある仕事や、誰かに喜んでもらえる
仕事がしたい」と仰る方も多いです。

何も、仕事だけではありません。
趣味や好きなことを見つけて
「生きがい」にするのも
とっても大切なことです。

お住まいの地域に目を向ければ
趣味の講座や学びの講座は
たくさんあるはずです。

新聞、地域情報誌、SNSや
ネットでも情報があふれています。
まずは勇気を出して
行動してみませんか。

好きなことがなくても
ちょっと興味が沸いたら
まずはやってみましょう。
合わなかったり、想像と違っていたら
さっさとやめてしまえばいいんです。

行動に移さなけば、
今の状況は変わりません。
50代は、第2の人生を楽しむための
チャンスの時期なのかもしれません。

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ということで、
ここからはお知らせです。

人間関係を円滑にするための
「色彩メンタルトレーニング基礎講座」
の2期生の募集が始まりました。

この講座は、
自己認知と行動パターンに視点を向け
自分が今何を感じ、何に反応して
どんな行動パターンなのかを知り、
現在抱えている悩みや問題の解決を
探る講座となります。

講座の詳細

１回２時間　　全３回

開講日程
２月２４日(土)　１３時～
月1回の開講を予定しています。
（２回目以降はその都度ご都合を伺い決定します）

場所
伊那市「アルラ」
長野県伊那市荒井3428番地7

受講料
１回✖15,000円
その都度受講の際にお支払いいただきます。

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お申し込みはこちらから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/23a9e2b0809887

ご興味のある方は一度
お問い合わせください。

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お問い合わせ - 色彩メンタルトレーニング　　 b.ぱれっと (bpalette-ina.com)