人間の行動や決断は、
ほとんど無意識によって
動かされているのは
多くの人がご存じでしょう。

しかも驚くことに、私たちは
日々3万５千もの決断を下して
生きていると言われています。

そこでちょっと想像してみてください、
無自覚で日々の決断がなされている
としたら怖くないですか。
無自覚の決断の先には
確実に自分が歩む未来があります。

実は、無意識にはその日々の決断に
必要な情報が埋め込まれていて
それをベースに様々なことを
ジャッジして次の行動を決めるのです。

だからこそ、無意識が
重要になるというわけです。

では、無意識はどんなもので
構成されているのかですが
今まで見たり聞いたりすることや
感じた感覚などで構成されています。

しかも、それは現在進行形で
日々埋め込まれていきます。

過去に経験したことは
無意識に蓄積されていて
それがベースになっている
訳ですから、日々使う言葉、態度
そういったものが繰り返し
使われます。

例えば、ネガティブな言葉を
使っていれば無意識に
ネガティブな未来へ行くように
日々の決断がなされていくと
言うことになります。

その、ネガティブな言葉も
今まで無意識に蓄積されて
いるものなので、ネガティブな
言葉も無意識に出てしまいます。

意識していなければ、
過去に埋め込まれた材料の
おかげで気づかないうちに
言葉を放ち、その言葉の通りの
未来になってしまうのです。

そんな知らないうちに無意識に
自分の未来を決められて
しまうのは納得できませんよね。

そう思った人がいたら
知っておいて欲しいのは
今からでも無意識は
書き換えることが出来る
ということです。

今、自分がどんなことを
どんな言葉を使って
話をしているのか
思い返してください。

自分が今放った言葉は
いちばん最初に自分の耳に
入ってくるんです。
その言葉がいつの間にか
自分の無意識へ蓄積されます。

人の悪口や文句ばかりを
口にしていたら
それの材料になる人を
無意識に選んでしまいます。

だとしたら、
人のいいところを見つけ
口にすることで、無意識に
その材料を探し、お互いに
認め合える人が増えてくるはず。

かと言って、ネガティブも
とても重要な要素でもあります。

どうしてもネガティブな言葉が
出てしまうう時には
その数倍の優しい言葉や
楽しめる言葉を使ってください。

そうすることで、無意識の中は
優しさや快さの割合が増えて
いつも笑顔が絶えない
未来になるのではないでしょうか。

今あなたはどんな言葉を使って
どんなことを話していますか？

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ここからはお知らせです。

整え・Labo企画第２弾！
常に悩みの種の
家族とのコミュニケーション
今回の企画は家族にフォーカス！

今回は私が講師を担当します。

⁂⁂⁂イベント詳細⁂⁂⁂

日時　　　４月８日(月)　
　　　　　10時～12時

開催場所　わいわいハウス（宮田村）

テーマ　　家族とのコミュニケーション術
　　　　　　～受け止め方と言葉がけ～

参加費　　2000円

お申し込みはこちらから↓

https://ssl.form-mailer.jp/fms/23a9e2b0809887

 ⁂⁂⁂整え・Laboとは⁂⁂⁂

整え・Laboの立ち上げのきっかけは
「フェムケア」に興味を持ったこと。

私自身、子宮内膜症の一種で
「子宮腺筋症」を患い
40歳の時に子宮全摘の経験があって

女性の月経、妊娠、更年期などの
女性特有の問題に対して
何か出来ないかと思ったのです。

そこで、友人の
オリジナル布ナプキンの開発や
発酵食の専門家で
メディカルアロマセラピストの
「小林絵美子」さんに相談。

その時の話の中で、
二人に共通していたのは
「セルフケア」重要性でした。

私の仕事でもそうですが
サロンに通うことも大切ですが
時間や金銭面を考えると
そう頻繁には通えないのも事実。

そういった場合、
サロンに行かない間に何もしなければ
からだはケアの前に戻ってしまいます。

それを防ぐためにもセルフケアが重要。

そのための楽しく学ぶ場所があったら
と思って立ち上げました。

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