「他人を自分のものさしで測る」
ということは耳にすることも
多いのではないでしょうか。

自分のものさしとは、
今までの環境や対人関係で
経験や感じたことで
構成されています。

そう、自分のものさしとは
自分の価値観ということになります。

そう考えると、
自分のものさしで測る
ということは、自分の価値観で
他人や物事を測る
ということになります。

人ひとりが経験できることは
そう多くはありません。
しかも、他の誰かの人生を
同じように経験するのは不可能です。

そう考えると、人や物事を測る
ための自分のものさしは
完璧なものでもなければ
正しいものでもないことは
想像できるのではないでしょうか。

それでも、人は無意識に
自分のものさしを使って
ひとや物事を測ってしまいます。

そこを自覚してないと
相手に自分の価値観を
押し付けてしまうことに
なりかねません。

この無自覚なことが
他人や物事を自分のものさしで
測るデメリットに繋がります。

ここで誤解しないで欲しいのは
自分のものさし（価値観）を
持つなということではありません。

問題なのは、自覚しているか
していないかというところです。

自分の価値観を持つことは
とっても大切なことです。
しかし、それを他人や物事を
測るためのものでは
ないということです。

それでも、無意識のうちに
自分のものさしを使うので
使わないようにするのも
また難しいことです。

しかも、他人や物事を
過去の環境や対人関係で
構成されている「ものさし」で
測るので自分が何か新しいことに
取り組むときにも妨げになってしまう
という悪循環になります。

その悪循環から抜け出すには
様々な価値観の人と対峙する
のがいちばんの近道。

かと言って、全く知らない人と
出会うために行動を起こせる
人は限られています。

だとしても、今自分が働いている
職場や友人関係も価値観の
違う人の集まりです。

まずは、自分のものさしで
相手や物事を測るのではなく
どんな価値観の持ち主なのかを
考え、想像してみてください。

自分のものさしがどんなものかが
理解できれば、自然とものさしを
使って誰かを判断することは
少なくなるでしょう。

それを繰り返すことで
自分の世界観も広がり
誰かを否定したり
不満を抱くことも少なく
なるのではないでしょうか。

さあ、あなたのものさしは
どんなものさしですか？

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ここからはお知らせです。

整え・Labo企画第２弾！
常に悩みの種の
家族とのコミュニケーション
今回の企画は家族にフォーカス！

今回は私が講師を担当します。

⁂⁂⁂イベント詳細⁂⁂⁂

日時　　　４月８日(月)　
　　　　　10時～12時

開催場所　わいわいハウス（宮田村）

テーマ　　家族とのコミュニケーション術
　　　　　　～受け止め方と言葉がけ～

参加費　　2000円

お申し込みはこちらから↓

https://ssl.form-mailer.jp/fms/23a9e2b0809887

 ⁂⁂⁂整え・Laboとは⁂⁂⁂

整え・Laboの立ち上げのきっかけは
「フェムケア」に興味を持ったこと。

私自身、子宮内膜症の一種で
「子宮腺筋症」を患い
40歳の時に子宮全摘の経験があって

女性の月経、妊娠、更年期などの
女性特有の問題に対して
何か出来ないかと思ったのです。

そこで、友人の
オリジナル布ナプキンの開発や
発酵食の専門家で
メディカルアロマセラピストの
「小林絵美子」さんに相談。

その時の話の中で、
二人に共通していたのは
「セルフケア」重要性でした。

私の仕事でもそうですが
サロンに通うことも大切ですが
時間や金銭面を考えると
そう頻繁には通えないのも事実。

そういった場合、
サロンに行かない間に何もしなければ
からだはケアの前に戻ってしまいます。

それを防ぐためにもセルフケアが重要。

そのための楽しく学ぶ場所があったら
と思って立ち上げました。

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