企業で働いていると
自分軸を保つのは
難しいのかもしれません。

相手の言動次第で
業務に影響することもあるし
理不尽なことも
少なくないと思うんです。

そんな中で、自分軸を
保つのは、なかなか
ハードルが高いこと。

前回の記事で
今、自分がやりたいと
思っているかを自問自答して
自分の気持ちに素直に
なることが自分軸を保つ
というお話をしました。

そもそも、企業で働く人は
やりたい仕事に就いて
いる人はほんの僅かです。

この原点が、自分軸を保つ
のを難しくしている
要因ではないでしょうか。

たとえ難しくても、
自分軸を意識することで
日々起こることに対して
気持ちを安定させる
ことが出来るはずです。

企業で働く中で、
自分軸を保つ方法は
自分が今感じていることを
素直に受け止めることです。

例えば、理不尽だと思う
ことが起きたら、その時
感じた「怒り」「悲しみ」
などを否定せず、受け止めて
みてください。

その気持ちを知ることで
自分自身がどう反応
しているかが分かってきます。

そして、トラブルや問題が
起きたときに自分がどう反応
するかが分かっていれば
必要以上に感情に
振り回されなくてすみます。

また、その受けとめた
気持ちをすぐさま相手に
ぶつけたとしても
状況がよくなることは
ほとんどありません。

なぜなら、感情だからです。
感情を相手にぶつける
のではなく、お互いが
今の嫌な感情にならない
ための解決策を出し合う
ことの方が重要だからです。

まずは、今、瞬間の感情を
素直に受け止められるように
訓練しましょう。

そして、次に
どんな状況や環境だったら
安心して働けるのかを考え
職場で話し合うことも
必要になります。

と言ったように、
企業で働くうえで
感情に振り回されず
慌てず対処できる人が
自分軸を持った人なのです。

あなたは今、何に対して
どんな感情を抱いていますか？
少し立ち止まって
自分に問いかけてみてください。

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ここからはお知らせです。

「ほっこりお茶会」の
申し込みは締め切りました。

が、もし間際になって
やっぱり参加したいと
思った人はご一報ください。

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イベント詳細

日時　7月6日㈯　14時～
場所　夢まちLabo（箕輪町）
参加費　1000円
定員6名

当日限定のスイーツを
ご用意してお持ちしています。

スイーツを囲んで
いつもとは少し違う
人との交流を楽しみませんか。

申し込み方法
下記のリンクにアクセス
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4d509433822342