おはようございます。
色彩メンタルトレーナーの
織部郁代です。

今日は、フューチャーデザインの
ワークショップに参加してきました。

印象に残ったのは、
100年後の未来にいる自分から、
現在の人々へ感謝を伝えるワーク。

「残してくれてありがとう」
「創ってくれてありがとう」
「手放してくれてありがとう」

私自身、技術の継承や、きれいな水、
川、山といった自然環境の
大切さを改めて感じました。

今までも大切だと思って
いたものが、未来から
振り返ることで、
より具体的になったのです。

前回のブログでは、自己理解は
自分の「現在地」を確かめる
ことだとお伝えしました。

現在地が分かったら
次は未来に旗（フラグ）を
立ててみる。

例えば、数か月後の〇月〇日。
その日、あなたはどこにいて、
誰とどんな会話をしているでしょう。
どんな気持ちで、どんな表情を
しているでしょうか。

まるで映画を観ているように、
その場の景色や感情まで
鮮明に思い描いてみるのです。

そして、その未来の自分に
なって、今を眺めてみる。

私たちは普段、過去の経験や
知識をもとに未来を考えがちです。

でも、未来から今を眺めることで、
これまで気づかなかった
選択肢が見えたり、なんとなく
大切だと思っていたものが、
よりはっきりしたりする
ことがあります。

さらに、未来を具体的に
描くことで、そこへ向かう
行動のハードルが下がり、
必要な情報や機会にも
気づきやすくなるかもしれません。

未来は、今の自分の延長線上
にしかないわけではありません。

未来に旗を立て、そこから今を
見つめることで、これからの
選択が変わっていく。

あなたも少し先の未来に
旗を立て、そこから今の自分を
眺めてみませんか。

今、大切にしたいものが、
もっと鮮明になるかもしれません。

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